## 书法练习轨迹--明月几时有
> [原址]( https://gitee.com/xy180/calligraphy ) [pdf格式]( https://www.jianguoyun.com/p/DSy3IHwQxP-NBhjv5tgD )
### 一、有感
#### 1.1、心得
何以学书法，一字记之曰：练。天天练，月月练，年年练。时时琢磨。
#### 1.2、方法
* Ⅰ. 每日早晚练字一小时，日有寸进，月有尺进，年有丈进。
* Ⅱ. 练一个书法家的字帖，如颜真卿的多宝塔碑。**十年如一日**，必刮目相看，可追古之贤者。
* Ⅲ. 记录练习历程，相互对照，和旧作对照，和原贴对照。多琢磨，多思考，哪些字写的差，应该怎么写会更好？
#### 1.3、历程
> I think I can 我想我能行
- [20200920]() 感觉对书法有兴趣，于是开始练字，晚上练习一两个小时，在报纸上、硬纸板、旧书上随心所欲的写写练练。
- [20200927]() 自己瞎练了一周左右，感觉能坚持下来。网上买了颜真卿多宝塔碑的水写布，临帖练字。
- [20201012]() 感觉每日练习时间短了，开始早起。每天早上七点左右起床，早晚各练一小时左右。工作日用水写布，周末用墨水练字。
- [20201207](#y20201207) 有感：如何有趣的坚持练字？
- [20210111](#j20210111) 阶段性反思（此后开始少用水写布，只在早上用，晚上、周末用墨水纸张练字）
- [20210118]() 感悟：若要书法有成，别用水写布、戒躁、坚持。
- [ ] 练字草稿
- [2020]( https://www.jianguoyun.com/p/DRRcBTcQxP-NBhjM7dYD ) [2021]( https://www.jianguoyun.com/p/DREpLkcQxP-NBhjV7dYD )
#### 1.4、书帖
[书法书籍]( https://www.jianguoyun.com/p/DU9_zvEQxP-NBhjmgNkD ) [多宝塔碑]( https://www.jianguoyun.com/p/Df5pbyoQxP-NBhj4gNkD )
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### 二、明月几时有-练习轨迹
#### 2.1、2020习作
> - 2020年初始练习的书法“作品”简直**亮瞎眼**。**观者慎重！！！** --20201117
##### 2.1.1、202009
- [x] 1、20200926
- 初始练习，自己随便写的。
> - 无笔法，无锋芒。自以为是，自作高深。若为书法，则是丑书典型。 --20201117
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##### 2.1.2、202010
- [x] 2、20201014
- 临摹了几天颜真卿的《多宝塔碑》。写的很差劲。
> - 此字如婴儿学步，蹒跚而行。不整齐，不清晰，不美观。但也是千里之行，始于足下。大道之基，书法之始。 --20210126
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- [x] 3、20201017
- 差评。
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- [x] 4、20201024
- 差评。
- [ ] 近一个多月（十月份）基本在练习多宝塔的偏旁部首，基本笔画。字练的少。 --20201116
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##### 2.1.3、202011
- [x] 5、20201108
- 临摹《多宝塔碑》。
> - 对比之前有些进步。加油。 --20201111
> - 无一字可取。 --20201116
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- [x] 6、20201115
- 临摹《多宝塔碑》。
> - 唯 “上” “人”能看。 --20201116
> - 貌似不能示人。 --20201123
- [ ] 这半个月（十一月上旬）开始练习多宝塔的字。--20201116
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- [x] 7、20201122
- 临摹《多宝塔碑》。
> - 貌似没有进步。 --20201123
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- 20201122
- 临摹《多宝塔碑》。
> - 坚持。古今成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。--20201123
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- [x] 8、20201130
- 临摹《多宝塔碑》。
> - 继续练。 --20201130
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- 20201130
- 临摹《多宝塔碑》。
> - 临摹《春晓》，认识了几个繁体字：“覺” “暁” “處*” --20201130
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##### 2.1.4、202012
- [x] 9、20201207
> - 貌似日期写错了，是周日写的，应该是 20201206。 白天拍的照片更清楚，没有阴影，貌似比晚上拍的照片的字好看。 --20201214
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> **有感：如何有趣的坚持练字**？
> - 每天坚持一件事，确实不容易。这周是单休，周末差点没练字，只想好好的休息。不过习惯的力量是强大的，一天不练字就感觉手痒。习惯驱使着行动坚持下去。
> - 不过如果只是练字，而不对比、琢磨、思考，确实非常单调枯燥无聊，容易放弃。所以有条件的话可以请老师，让专业人指点一下，这一点大部分自学者很难做到，我也是。因此要讲究科学、有趣的方法：
> - 1、**比较**。练过的字帖草稿一定要保存，要把握自己的进展，认识自己真实水平。将自己当前的字帖和过去比，进步在哪里；和原版字帖，差距在哪里。需要心中有数。
> - 2、**晒图**。人是群居动物，是社会性生物，肚里有点货，憋着不痛快，就想说出来，人之常情。如果练的时间短，写得差，不好意思在朋友圈晒，可以在豆瓣小组，头条，贴吧等等地方发帖晒图,这里都是陌生人，跌相也没事，而且这里菜鸟很多，大家的态度比较友好，鼓励居多。这些网站同道中人的小伙伴很多，大家相互交流，共同进步。
> - 3、**伴乐**。练字的时候打开音乐，边听歌边练字。听着动听优美的歌曲，抒写美妙典雅的篇章，徜徉在历史与现代交汇的海洋中，感受传统与流行碰撞的激情。听歌练字，人生一大乐事。注意：歌曲声音不能太大，不能喧宾夺主，注意力要集中在练字上，歌曲只是背景，响亮动听的音乐驱走独处的寂寞。建议用音箱放歌，解放双手，推荐天猫精灵或者小爱同学。
> - 4、**记录**。建立个人练习历程轨迹的文档，或者在豆瓣小组、贴吧坚持每天练字打卡晒图。这样一是督促自己坚持下去，同时反思不足，继续前进。二是若干年之后，学有所成之后，回首往事，点点滴滴都是美好的回忆。不会虚度年华而悔恨，不会碌碌无为而羞愧。
> - 有意思有乐趣的事才能长久的坚持下去，然后才有成就有意义。**书法之道，贵之以恒**。
--20201207
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- 20201207
> - 乍一看，还可以。细品鉴，差得远。 --20201207
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- [x] 10、20201214
> - 继续练。保持热爱，奔赴山海。 --20201214
- [x] 20201216
> - 十年如一日。练。 --20201228
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- [x] 11、20201220
> - 这一周多（1219-1225）比较忙，有个比较紧急的项目，需要对接微信、支付宝支付，同步账单。我负责账单相关的部分-下载微信、支付宝账单，解析文件，保存账单，分析数据。 进入了所谓闭关的状态，晚上九点之后下班。虽然忙了一点，但是值得骄傲的是每天早晚的书法练习坚持了下来，虽然每次练习没够一小时，但也是三四十分钟以上。努力就有收获，坚持就是胜利。
这周忙了一点，但很不错的是双休。休息时间比较充足，周六看了华仔的《拆弹专家2》，相当精彩的大片，全程无尿点。拼多多买的电饭锅坏了，换货，周日到了，煮了饭，这次还行。另外有些新闻，美国新冠日益严重，将近两千万患者。阿里被中央调查组进驻，需要进一步规范。《明星大侦探6》 《奔跑吧-黄河篇》 《大江大河2》 挺好看。 --20201228
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- [x] 12、20201227
> - 这里从左往右写的，貌似明白古代人为何自左向右写字。因为如果自右向左，袖子上容易沾墨迹，污染文字又弄脏衣服。所以自左向右方便很多。**思追古人，绪接来者**。这是书法的魅力吧。--20201228
> - 有过则改，特此更正。古人书写习惯是自上往下，自右往左，如《兰亭集序》。网上查了一下资料，是从书简时代留下的习惯，左手执简，右手书写，更为方便省力。--20210202
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#### 2.2、2021习作
> - 二零二一，岁在辛丑。新的开始，新的起点。雄关漫道真如铁，而今漫步从头越。 --20210103
##### 2.2.1、202101
- [x] 13、20210101
> - 练。重要的是输出，而不是消费。正如看电影要思考剧情，要写评论，否则只是娱乐，而非影评家。
人之大敌为孤独，社交、运动、读书、听歌、练字皆可战而胜之。你的时间花在哪里？你对哪里了解的就会更多，就会超越一般人的技术水平。交朋友不需要酒肉兄弟，塑料姐妹，而是知心知己。运动需要长时间持续性的坚持，一天不可能减肥。读书需要思考，需要写笔记。所谓学而不思则罔，思而不学则殆。 因此必须抓住重点，长期坚持，时时思考，方能有所收获。--20210103
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- [x] 14、20210110
> **阶段性反思**
> - 感觉越来越差。对比元旦写的字，这十天貌似看不到一丝丝的进步。对比12月份貌似也没啥区别。可能进入了所谓的“瓶颈期”。吾日三省吾身，静坐常思己过。总结一下练字历程，反思原地踏步原因。
1、可能是练字时间不够，虽然基本坚持早晚各练习一小时，但是练习时长可能还是短了。
2、练习的方法可能有问题，工作日都是用水写布练字，只在周末一两天用墨水毛边纸练字。
3、临帖《多宝塔碑》的字较少，基本只是临摹水写布上的几十个字。
4、理论知识，基本没有涉猎。书法资料，书法视频看的很少。没有专业人员指导。
> - 方法有误，就要纠正。有则改之无则加勉。
> - [ ] 第一条时间不够，这个貌似改不了，需要工作上班，早晚一小时已经算是挤出来的时间了。况且练字如果占用了工作的时间，会主次颠倒，目前工作还是更重要的，因为工作才有工资，维持生活才能追求梦想。而如果完全占用了娱乐的时间，会消磨我练字的兴趣，难以坚持练下去。早晚一小时，继续保持下去就好了。周末可以多练练。
> - [x] 第二条感觉是练字原地踏步的主因，虽然水写布干净、方便、节约，耐用，但是毕竟不是纸张。写字在水写布上比较滑，字迹一会就消失了，跟写在纸上的感觉很不一样。况且长期使用水写布，腕力、用墨的习惯会与纸写脱节。因此如果要成为真正的书法家，少用不用水写布。
> - [ ] 第三条临帖的字少，这个目前初始阶段不是啥大问题，质量比数量重要。
> - [x] 第四条是长期且重要的工作，需要读一些书法书籍，与一些书法相关人士交流学习。周末可以去图书馆练字读书，也可以参加一些书法活动书法讲座。
> - **总结：早上可以用水写布练字，毕竟方便。晚上必须要用纸张墨水练字。周末要去图书馆读书，有空的话参加书法活动。专注才能专业。** --20210111
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- [x] 15、20210118
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> - 这周开始基本不用水写布，只用墨水和毛边纸练字。如果想要练好字，水写布确实不是正道，只能在逼不得已的情况下偶尔为之。因为水写布不是纸张，不能留存文字。所谓笔墨纸砚，书法要用毛笔蘸墨水写在纸上。此周基本临摹 多宝塔碑、明月几时有、登鹳雀楼、春晓。
> - 重要的事情说三遍：**别用水写布、戒躁、坚持**。别用水写布、戒躁、坚持。别用水写布、戒躁、坚持。
> - **大唐西京千福寺 多寳佛塔感應碑文 南陽岑勛撰 朝議郎判尚書武部貟外郎琅琊颜真卿書 朝散大夫檢校尚書都官郎中東海徐浩題額 粵妙法連華** --20210118
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- [x] 16、20210125
###### 杂说
> - 杂说
- [ ] 一、坚持每日练习。
> - 从上周（20210110-20210118）开始不用水写布，每天都是用毛边纸练字，平均早上三张，晚上五张，每天使用八张毛边纸。每张毛边纸有十五格，每格又可分为四小格，能写四个字，即每张纸可写六十个字，每天写四五百字。
> - 目前基本一天练习八张纸，一周五十多张纸，拍照花费时间较长，比较麻烦且不必要，以后有空再像之前那样把每周的练习照片拍下来。
> - 现在练字已经是一个习惯了，这四个月以来，基本每天早上七点十五起床（冬天了，起床不易，三个闹铃叫我，七点 小米手环震动提醒，七点十分 手机闹铃，七点十五 天猫精灵唱歌叫我）。然后洗刷、上卫生间、吃早餐--面包饼干苹果（有时是电饭煲煮完粥）。八点十分左右开始练字，练习三四十分钟，三四张纸，再出门上班。
晚上下班到家时间不定，八九十点都有可能，练习一个小时左右。十一点天猫精灵整点提醒，洗漱、上床玩会手机（看小说、刷头条、看豆瓣、知乎等等）、睡觉。每天睡眠七个多小时。这些是工作日的作息，周末看综艺、看电影比较多，偶尔外出参加活动。但是不论寒暑，不论工作还是放假，早晚练字，已经是一种习惯。**一年之后，持之以恒，希望我的字能拿得出手，能晒出来**。
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- [ ] 二、统计一下练字耗材：
> - 1、水写布，10元左右，最开始的时候用，目前基本不用了。
> - 2、墨水，买笔的时候送的两小壶墨水还没用完。前几天又买了一大壶墨水备用。墨水用的慢，平均一个月几块钱，相当于一瓶可乐吧（三元）。
> - 3、纸，用的是便宜的毛边纸，网上买的，300张15元左右，一张五分钱。一天八张，一月两百四十张。周末可能多写一点。一个月大概四五瓶可乐（十五元）。
> - 4、笔，这个花费最大，从去年九月至今四个月，买了大概有二十多支毛笔（含买纸赠送的），价格从几元到三十元不等，大部分都是十几元的。这些毛笔质量都不咋的，用不了多长时间毛笔就要分叉，已经用费了十几支。买笔花费近两百元左右。曾经听过一个段子，启功一次买笔就买两百支，用不了多久就要再买。以前以为是吹出来的，现在感觉貌似是真的了，市场上的毛笔质量确实差劲。
> - 5、毛毡--垫在毛边纸下面；墨碟--相当于砚台（笔墨纸砚的砚）。这两个是买纸或者买笔赠送的。笔架--挂毛笔用的，能挂十支笔，十元左右。《多宝塔碑》字帖，十元左右，这个可以在网上下载电子版的，不过书籍更有感觉。
> - 6、其他一些辅助性设备，台灯--增加亮度，天猫精灵--听音乐。
> - 综上，**自学练字**花费不大，笔、墨、纸、砚为必备品，便宜点十元即可在网上买个套餐开始入门练习，如果要立志练字，持之以恒的话，平均每月大概二三十元即可。以后书法有成了，可以用好一点的装备，如宣纸、一得阁的墨水、善琏湖毛笔。
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- [ ] 三、说说这周（20210118-20210124）新闻。
> - 这几天八卦比较多，垃圾信息比较严重，尤其是郑爽代孕、弃养风波，头条、知乎上关于这个事件的信息太多。国外方面，美国总统拜登宣布就职，特朗普下台，懂王貌似不甘心，煽动暴力、集会、抗议，然后人走茶凉，被推特禁言，以后的下场估计一言难尽。韩国三星总裁被捕入狱，文在寅真是个斗士。
国内疫情貌似严重了一点，新增确诊人数增多，政府倡导“春节非必要不返乡”，为了大局稳定，可以理解。河南扇政府秘书长耳光的市委书记被免职，人要制怒、谨慎、不能飘。B站up主“墨茶”年约二十，自幼被父母遗弃，因病因贫而逝，可悲可怜可叹。希望政府、社会能多关注一下弱势群体，能更有温度。
> - 这周的热搜，垃圾信息集中在娱乐圈，郑爽代孕、弃养风波热闹了好几天，终于自作自受被全面封杀。之后流言四起八卦密集，瓜都吃撑了。华晨宇张碧晨未婚有女，双方发言证实此事。还有一些毁三观的传言，如鹿晗是个yp小能手，男女通吃；黄磊和张子枫睡过；赵丽颖和冯绍峰离婚，孩子不是冯绍峰的。等等流言蜚语，造成三十多位明星集体辟谣。
虽然这些传言尚未证实，不过空穴来风，未必无因，侧面反映了贵圈真乱。娱乐圈一直是聚光灯所向，名利场之所，八卦密集，良莠不齐，易于乱人心志，毁人三观，确实需要好好管理整顿。对比墨茶之死，直有“朱门酒肉臭，路有冻死骨”之感。
> - 我们不能约束别人，但是可以规范自己，多读书多学习，少看电视少追星。**勿以恶小而为之，勿以善小而不为**，才能建设一个富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治的社会，才能实现中华民族的伟大复兴。 --20210125
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> 以下为2021-01-18至2021-01-24习作
[20210118002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210118002.jpg )
[20210119002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210119002.jpg )
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[20210120002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210120002.jpg )
[20210121002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210121002.jpg )
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[20210122002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210122002.jpg )
[20210123002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210123002.jpg )
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[20210124002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210124002.jpg )
> 自2021-01-18至2021-01-31两周的照片都是 2021-01-31 周日下午拍的。基本都是一张含日期的照片（页面显示的图片，如：20210124），一张三页纸合在一起的照片（当日图片下的链接地址，需点击查看，如：20210124002）。 --20210201
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###### 20210201
> 此为上周（2021-01-25至2021-01-31）记录，一般都是周一记录上一周练习情况。标题为当天日期，内容为上周习作及感想。 --20210201
- [x] 17、20210201
[20210125002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210125002.jpg )
[20210126002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210126002.jpg )
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[20210127002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210127002.jpg )
[20210128002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210128002.jpg )
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[20210129002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210129002.jpg )
[20210130002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210130002.jpg )
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[20210131002]( http://xy180.gitee.io/imgs/mingyue/2021/202101/20210131002.jpg )
> 对比半个月之前，貌似没啥进步。书法确实不能按“周”“月”作为单位以期进步，而是以“年”坚持练习才能有所寸进。书法之道，戒躁第一，贵在坚持。 --20210201
> 不记录，不比较，不从过去的自己找信心，见不到自己的进步，确实容易枯燥、乏味、无聊、难以坚持下去。故而点点滴滴，一丝一毫，皆可记录。有趣才能坚持，充实方可长久。--20210202
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#### 联系方式
> 若有志同道合的小伙伴想联系本人，可通过以下方式发邮件或私信。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。共勉。
- 邮箱 1021151991@qq.com
- [头条]( https://www.toutiao.com/c/user/token/MS4wLjABAAAA2_bWhiknCbcKNu4c6VTM2B7m2vr7zBrh0x6fSyOrtGU ) [豆瓣]( https://www.douban.com/people/80730595/photos ) [知乎]( https://www.zhihu.com/people/xu-xian-sheng-72-29/posts ) [gitee]( https://gitee.com/xy180/calligraphy ) [github]( https://github.com/scott180/calligraphy )