diff --git "a/doc/\345\205\266\344\273\226\345\245\275\347\216\251\347\232\204\351\241\271\347\233\256.md" "b/doc/\345\205\266\344\273\226\345\245\275\347\216\251\347\232\204\351\241\271\347\233\256.md"
new file mode 100644
index 0000000000000000000000000000000000000000..c6bd699c2cff4955e2125246b66723bd51146832
--- /dev/null
+++ "b/doc/\345\205\266\344\273\226\345\245\275\347\216\251\347\232\204\351\241\271\347\233\256.md"
@@ -0,0 +1,23 @@
+##### alist挂载七牛云
+[b站教程](https://www.bilibili.com/video/av256523775/)
+
+#### 更新alist
+
+```shell
+docker ps -a #查看容器(找Alist容器的ID)
+
+docker stop ID #停止Alist运行,不然无法删除(这次Alist容器的ID是d429749a6e69，每一次安装都不一样自己看)
+
+docker rm ID #删除Alist容器(数据还在只要你不手动删除)
+
+docker pull xhofe/alist:latest
+
+docker run -d --restart=always -v /etc/alist:/opt/alist/data -p 5244:5244 -e PUID=0 -e PGID=0 -e UMASK=022 --name="alist" xhofe/alist:latest
+
+```
+
+### 查看alist管理员信息
+```shell
+docker exec -it alist ./alist admin
+
+```
\ No newline at end of file