docs: 更新uni-app-x uploadFile、downloadFile接口文档

docs/api/download-file.md

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 <!-- UTSAPIJSON.general_type.param -->
 
 ## tips
-下载后的文件，如需分享或使用三方应用打开，在Android7上需要使用FileProvider。详见 [分享](https://gitcode.net/dcloud/hello-uni-app-x/-/blob/dev/pages/template/share/share.uvue)、[使用三方应用打开](https://gitcode.net/dcloud/hello-uts/-/blob/dev/uni_modules/uts-nativepage/utssdk/app-android/index.uts)
+
+- 下载后的文件，如需分享或使用三方应用打开，在Android7上需要使用FileProvider。详见 [分享](https://gitcode.net/dcloud/hello-uni-app-x/-/blob/dev/pages/template/share/share.uvue)、[使用三方应用打开](https://gitcode.net/dcloud/hello-uts/-/blob/dev/uni_modules/uts-nativepage/utssdk/app-android/index.uts)
+- web端并不会将文件下载到文件系统内，而是保存在js的File对象内，以供其他接口（如canvas、uploadFile）使用
\ No newline at end of file

docs/api/upload-file.md

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 <!-- UTSAPIJSON.general_type.name -->
 
 <!-- UTSAPIJSON.general_type.param -->
+
+**注意**
+
+- web端上传文件时仅能使用downloadFile、chooseImage等返回文件对象的接口的返回值作为要上传的文件